maracana

Os benefícios do chocolate para a saúde cardiovascular tem sido estudados com bastante frequência. Um último estudo publicado recentemente mostrou os benefícios do cacau na saúde […]

Parece bobagem quando a gente orienta um dieta saudável para a gestante, mas além do controle do ganho de peso e doenças metabólicas, uma boa dieta […]

Parece bobagem quando a gente orienta um dieta saudável para a gestante, mas além do controle do ganho de peso e doenças metabólicas, uma boa dieta […]

Eu costumo falar com minhas pacientes para não se comparar ao parceiro na perda de peso. É injusto isso😰 Mulheres perdem menos peso e mais lentamente […]

A obesidade é um problema de saúde pública, associada a significativa morbidade e mortalidade, principalmente cardiovascular.😰 A cirurgia bariátrica é o único tratamento com redução substancial […]

Menarca é a primeira menstruação da mulher e o grande marco da puberdade feminina. Normalmente acontece por volta dos 12anos de idade mas tem se apresentado […]

Não é incomum o ganho de peso em períodos de isolamento e ao longo da pandemia da COVyD isso não foi diferente.😬 O ganho de peso […]

Apesar do órgão ser o mesmo, existem algumas particularidades que tornam o coração da mulher único: 🫀30% menor que o do homem e cerca de 60g […]

Quem nunca perdeu peso e continuou com a “barriguinha”? A gordura abdominal é a última a ir embora, infelizmente. 😰 E as explicações pra isso são […]