maracana

Para quem não sabe, quando apresentamos algum transtorno ansioso ou depressivo, exercícios físicos são altamente recomendados. Isso é feito porque além de muitas vezes os pensamentos […]

A morte de alguém amado pode mudar nossas vidas. E esse movimento do “antes” para o “ depois” é quase sempre um processo doloroso e longo. […]

Normalmente, quando pensamos que fizemos algo de errado, nós podemos vivenciar a mesma quantidade de culpa de ter realmente cometido o ato ou até mais. Uma […]

No mês de Setembro, nós, profissionais de saúde mental, focamos nossa atenção para o Setembro Amarelo. Para quem não sabe, esta campanha acontece para ajudar na […]

Porque podemos sentir tristeza e até mesmo nos enlutarmos com o falecimento de celebridades? Lembro de como o dia ficou mais triste quando o ator Robin […]

Como o luto pode afetar estudantes de faculdade? Além dos sintomas comuns do luto como choro, fadiga, insônia, dores de cabeça, ataques de pânico, perda de […]

Todas nossas emoções possuem sua função. Sentimos raiva para conseguirmos focar em nosso objetivo e tirar obstáculos de nossa frente, sentimos ansiedade para nos prepararmos para […]

Vivendo o luto somos invadidos por diferentes emoções e sentimentos que evidenciam o vazio deixado pela pessoa amada.É preciso então reaprender a conviver com esses dias […]

Como uma criança que não consegue parar de questionar todos os eventos que lhe acontecem ou novas informações que lhe aparecem, durante o processo do luto, […]