O Luto no Parto

Já discuti aqui como a perda de um filho pode ser uma vivência terrível. Normalmente, quando pensamos sobre isso, pensamos naquele filho já crescido, já adulto e com sua vida de certo modo construída. Só que há uma perda, que pode ser considerada uma das mais difíceis de se reerguer.
Perder um filho antes do seu nascimento ou durante, é uma das perdas mais devastadoras. Casos onde há Bebês natimortos afetam mais de 25 mil famílias a cada ano.

Acontece em todas as raças, religiões e situações sócio-econômica e muito provavelmente um intenso luto será sentido pelos pais e este luto pode causar reações emocionais e físicas esmagadoras.

Lidar com o luto depois do terrível evento é algo muito pessoal. Pode parecer uma dor que nunca vai embora e que você nunca voltará ao normal novamente. Para as mulheres, o luto pode se combinar com as mudanças de humor naturais causadas pelos níveis hormonais da gravidez ou parto, o que tornam aquele momento ainda mais difícil.

Mães que passaram por isso dizem que não conseguiam pensar direito e se sentiam incapazes de tomar decisões. O luto pode tomar conta da mente e muitas vezes afetar a sua memória de curto prazo. Isso pode tornar difícil a lembrança de coisas que acabaram de acontecer e na tomada de decisão.
Os momentos ou dias depois de ter um natimorto, frequentemente são descritos como um borrão e as mães podem sentir que falharam como mãe. Os pais podem se sentir em choque, atordoados ou desconectados de tudo à sua volta.

Sofrer com a ideia de ver outros bebês em qualquer lugar ou com a ideia de ter que sair e explicar para um conhecido onde está seu bebê pode ser algo que acometa os dois pais. Sentir um sentimento de inveja de outras famílias, também pode acontecer e não temos que olhar muito além, a não ser de entender que é normal.

Apesar da grande dor, você pode se ajudar. Fale com as outras pessoas sobre como você está se sentindo, se junte a grupos de apoio, escreva um diário com seus pensamentos e sentimentos, e/ou escreva uma carta para seu bebê.
Faça algo para seu bebê. Monte um álbum, plante uma árvore ou produza qualquer coisa que ajude na memória de seu bebê perdido. A cura do luto pode levar um tempo, mas pode passar. Sua dor vai diminuir e você pode aprender a viver novamente. Não significa Esquecer. Significa Aceitar.
Para os parentes e conhecidos, dê espaço e o tempo que os pais precisarem.

Ajude com coisas práticas. Ajude com a alimentação, cozinhando, respondendo mensagens de outras pessoas, fazendo as compras, lavando as roupas, cuidando da casa e das outras crianças, caso houver.
Para os pais, permaneçam ocupados. Isso pode ajudar no processo de cura.
Se estiver com dificuldade e com muito sofrimento, não hesite em buscar apoio psicológico. Uma psicoterapia pode te ajudar a aceitar a situação atual e a lutar para alterá-la