Vamos falar de saúde: Comece logo a sua dieta

Quem nunca ouviu ou disse essa frase que atire a primeira pedra A segunda-feira é o dia “internacional” do “eu começo”.

Só que a pergunta que não quer calar: qual segunda feira?Já estamos na última segunda de setembro, faltando 3 meses pro ano acabar e você não começou.

O tempo não volta. A vida não para e a sua saúde, como fica? Não temos que esperar um bom momento, uma melhor rotina, uma disposição que nunca vem. Pq realmente não vai vir.

Então, comece!!! Não espere a doença chegar, as limitações aparecerem… não negligencie a sua saúde, ela é o seu bem mais precioso

Quem aí já foi hoje? Se não foi, o que está esperando?