A Culpa Exagerada
20 de May de 2024Setembro Amarelo e o luto
20 de May de 2024Nas postagens anteriores, falei sobre os possíveis questionamentos que as crianças enlutadas podem realizar e a necessidade dos adultos transmitirem segurança. Falei também sobre a necessidade ou não da ida no ritual de despedida mais conhecido, o funeral.
Agora, acho interessante discutir sobre algo que pode ser muito importante de ser trabalhado com a criança enlutada, o Além.
A ideia do além, da vida após a morte, pode ser muito útil para uma criança enlutada. Se você e sua família possuem uma crença sobre a vida após a morte, seja religiosa ou não, agora pode ser a hora de compartilhar com seu pequeno.
Mesmo fora do âmbito religioso, nós podemos trabalhar com conceitos sobre como a pessoa continua viva e como sua vida pode ser representada por nossas lembranças. O ser perdido pode continuar a viver em nossa mente e coração, quando não estamos falando de crenças religiosas. Este tipo de conversa pode ajudar na permanência do sentimento de esperança e no entendimento de como o mundo, a vida e a morte funcionam.
Esperança de que as coisas podem melhorar, que a dor pode passar e que quem se foi ainda se mantém alí, seja no céu, seja em pensamentos, seja com seu legado. Tendo um comecinho de ideia de como um mundo, a vida e a morte funcionam ajuda o pequeno desmistificar muitas incertezas e medos causados pelo desconhecido.
Tente neste primeiro momento apresentar o Além com seus lados positivos e tome cuidado com palavras de crenças muito radicais como ele se foi para sempre, você nunca mais terá contato com ele, ele foi para o inferno, etc.
Se estiver com dificuldade e com muito sofrimento, não hesite em buscar apoio psicológico. Uma psicoterapia pode te ajudar a aceitar a situação atual e a lutar para alterá-la.