Em 4 de março é considerado o Dia Mundial da obesidade, quando várias campanhas de conscientização da obesidade são realizadas em todo o mundo. Esse ano, a World Obesity Federation criou uma campanha linda “Todo mundo precisa de todo mundo”. Essa campanha, pautada na empatia e […]

A ingestão de álcool durante a gestação não é algo incomum. Muitas mulheres acreditam que “só um golinho” ou “só uma tacinha” não causarão mal, mas estão muito enganadas. O consumo de álcool por gestantes pode provocar dede disfunções mais sutis até o quadro completo da […]

Carnaval chegando, mesmo que em época de pandemia, com as festas canceladas, sabemos que muitos acabam emendando o feriado e curtindo uns dias de folia. Nessa época do ano é comum os excessos de álcool e para que a sua folia não termine no hospital, vou […]

O Dia Mundial da luta contra o Câncer, 4 de fevereiro, é uma iniciativa global organizada pela União Internacional para o Controle do Câncer (UICC) com o apoio da Organização Mundial da Saúde (OMS). Criada em 2000, por meio da Carta de Paris contra o câncer, […]

O sedentarismo traz muitos malefícios para nosso organismo, tanto físico quanto mentalmente. A OMS recomenda que seja realizada pelo menos entre 150 a 300 minutos de atividade física moderada ou 75 a 150 minutos de atividade física intensa por semana. Estima-se que cerca de 5,3 milhões […]