dezembro 16, 2020

Psicologia do luto – Estou em Luto ou com Depressão?

Com alguns sintomas semelhantes, como comentado na postagem da semana passada, às vezes pode ser difícil distinguir entre tristeza e depressão. Por isso, uma melhor compreensão de suas semelhanças e diferenças pode ajudar. Quando falamos das semelhanças, o luto tem vários sintomas em comum com os […]
dezembro 11, 2020

Quebrando o Tabu – Cultura Mexicana

E que tal propor um choque de culturas? Nós brasileiros, de uma forma geral, temos uma visão fúnebre sobre a morte. Contudo, há culturas diferentes da nossa. Nessa coluna vamos falar especificamente da cultura Mexicana. Contudo, o que esse povo tem de tão interessante? Para começar, […]
dezembro 10, 2020

Vamos Falar de Saúde – Cuidados essenciais para uma vida saudável no novo normal

A pandemia chegou e virou de pernas pro ar a vida de muita gente. Alguns se adaptaram bem ao home office, outros perderam o emprego, outros se reinventaram. Mas uma constante em cada caso, foi a mudança brusca na rotina, com a perda de alguns hábitos […]
dezembro 9, 2020

Psicologia do Luto – Posso ter Depressão com meu Luto?

Você pode já saber que o luto e a depressão compartilham sintomas semelhantes, se não sabia, agora sabe. Mesmo que esse compartilhamento de sintomas acontece, é muito importante dizer que cada um é uma experiência distinta, e fazer essa distinção é também de extrema importância. Quando […]
dezembro 4, 2020

Quebrando o Tabu – Medo de carro funerário

Gostaria de começar esta edição pensando sobre o fato deste ser o tabu mais inusitado que já escrevi. Afinal, o que pode ter demais num carro funerário. Sabemos que ainda existe o medo da morte e tudo que está envolto, mas até do carro? Aí já […]
dezembro 3, 2020

Vamos Falar de Saúde – Apneia do sono e o risco cardiovascular

A apneia obstrutiva do sono (AOS) é um dos distúrbios do sono mais frequentes e caracterizada pelo colapso intermitente das vias aéreas superiores durante o sono, acarretando obstruções totais e parciais da via aérea. Essa obstrução das vias aéreas gera uma hipoxemia que pode trazer consequências […]
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