setembro 16, 2021

Vamos Falar de Saúde – Cuide do seu coração no pré natal

Será que toda gestante precisa ir ao cardiologista?‍♀️ Num mundo ideal sim, mas não é o que acontece… O nosso sistema cardiovascular sofre inúmeras modificações para se adaptar a gestação e muitas doenças preexistentes podem se mostrar nessa fase, sem contar as doenças podem surgir também. […]
setembro 15, 2021

Psicologia do Luto – Crianças Enlutadas: Ir ou não ao Funeral?

Continuando essa série de postagens sobre o luto infantil, acho importante falar sobre uma dúvida que muitos pais têm: ir ou não ao funeral? A minha resposta para esta questão é: isso é uma decisão individual. Mesmo assim, segue algumas coisas que sabemos sobre o funeral […]
setembro 9, 2021

Vamos falar de saúde – O risco cardiológico da síndrome de Burnout

Burnout, ou síndrome do esgotamento, anteriormente descrito para situações profissionais, teve sua descrição ampliada para outros fins, inclusive o burnout materno. Um estudo publicado em 2020 mostrou que as mulheres são as que mais sofrem com o burnout, por acumular tarefas profissionais, pessoais, casa, filhos e […]
setembro 8, 2021

Psicologia do luto – Suicídio Infantil

Mesmo que o suicídio em pré-adolescentes aconteça com menor frequência do que em outros grupos, infelizmente, ele acontece mais do que gostaríamos. De 1999 à 2015, nos Estados Unidos, 1.309 crianças com idades de 5 a 12 anos atentaram contra sua própria vida e tiveram sucesso. […]
setembro 3, 2021

Quebrando o Tabu – Fale sobre a sua saúde mental

Estamos no mês de prevenção ao suicídio. Infelizmente, o número de pessoas que se suicidam no Brasil e no mundo é grande. Por isso, falar sobre a saúde mental é tão importante. Nas Olimpíadas de Tóquio, vimos a atleta Simone Biles alertar sobre a importância de […]
setembro 2, 2021

Vamos Falar de Saúde – Apneia do sono aumenta o risco cardiovascular

A apneia obstrutiva do sono ocorre quando há uma obstrução da garganta durante o sono gerando uma apneia ou hipopneia, o que reduz a saturação de oxigênio no sangue e consequentemente, vasoconstrição das artérias. Esse processo leva a liberação de catecolaminas no sangue, substâncias responsáveis por […]
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